IPL脱毛：メリット、副作用、仕組み

マラ・サンティリ著

ファティマ・ファス医師によるレビュー

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最近 BeautyTok をスクロールしたことがある方は、家庭用 IPL 脱毛装置に関する熱狂的なレビューに遭遇した可能性が高くなります。 主な主張は、これらのハンドヘルド機器は不要な毛を刈り取ることができますが、すぐには生えてこなくなる、あるいは一生生えなくなる可能性があります。 私たちはこれらのビデオをすべて精査したわけではありませんが、調査によると、これらの TikToker は何かに注目している可能性があります。

IPL (強力なパルス光) は、広い波長の光です。 つまり、IPL デバイスは、赤、黄、緑、赤外線といった複数の種類の光を放出し、それらを組み合わせることで、メラニン (皮膚や髪に特定の色を与える色素) やヘモグロビン (皮膚のタンパク質) など、皮膚のさまざまな要素をターゲットにすることができます。皮膚の赤み、または赤みの欠如に寄与する可能性のある血球）。 1 そのため、IPL は血管、シミ、毛包に影響を与える可能性があります。2 「IPL 脱毛は、毛包の色素をターゲットにし、加熱し、最終的に毛包を破壊することによって機能します」とアーナンド・ゲリア医学博士は述べています。 、ニュージャージー州ベローナに拠点を置く認定皮膚科医はSELFに語ります。 3

IPL 脱毛はオフィス内治療として受けることができ、その間、皮膚科医、看護師、または認定レーザー技術者が大型の手持ち式デバイスを皮膚に沿って動かします。 ソーシャル メディア ページに登場した小型デバイスを使用して、自宅のバスルームで快適に自分で行うこともできます。

もちろん、自分の体毛をどうするかは自由ですが、他の方法よりも長持ちする脱毛方法（ワックスがけや髭剃りなど）で滑らかな肌を求めているなら、試したことがあるかもしれません。 、IPL脱毛はあなたにぴったりかもしれません。 スクロールを続けて、IPL 脱毛の潜在的な利点とリスク (すべての人に適しているわけではありません!)、レーザー脱毛との比較、および IPL 治療に向けて肌を準備する方法について詳しく学びましょう。

IPL とレーザー脱毛の比較|IPL脱毛の効果|IPL脱毛の副作用|IPL治療の準備|結論

SELFが以前に報告したように、IPLとレーザー脱毛はどちらも光に依存して毛包にダメージを与えます。 プロ仕様のレーザーおよび IPL デバイスには、通常、火傷のリスクを軽減し、痛みを軽減するための冷却システムが組み込まれています。 主な違いは、レーザー治療はメラニンのみをターゲットとする特定の波長の光を使用するのに対し、IPL は複数の波長とエンドポイントターゲットを備えた広帯域の光であることです（繰り返しますが、光はメラニンとヘモグロビンの両方に到達します。そのため、IPL も治療できます） 2 レーザー脱毛は若干高価になる傾向があり、米国形成外科医協会によると、オフィスでのセッションあたり約 300 ～ 400 ドルです。 IPL 脱毛の費用は 150 ドル (顔の脱毛セッションの場合) から 300 ドル (体の脱毛の場合) の間ですが、価格は治療領域のサイズによって異なります。

ただし、IPL にはさらに多くのセッションが必要になる場合があります。IPL 治療サイクルを完了するには、3 ～ 6 週間ごとに 20 分の予約を 4 ～ 6 回予約する必要があります。 比較すると、米国皮膚科学会 (AAD) によると、レーザー脱毛では効果が確認できるまでに 4 ～ 6 週間ごとに 2 ～ 6 回のセッションしか必要ない可能性があります。 どちらの治療法も永久的なものではありませんが、IPL とレーザー脱毛の効果は数か月間持続し、両方のデバイスは時間の経過とともに再成長する毛の量を減らすことが FDA によって承認されています。

ただし、IPL 治療では、レーザーに比べて不快感がいくらか軽減される可能性があります。5 IPL では、医師は通常、IPL デバイスから放射される熱を相殺するために、治療前にその領域に冷たいジェルを塗布します。 レーザー脱毛の場合、敏感肌で狭い範囲（脇の下など）のみを対象とする人には、事前に麻酔ジェルが投与される場合がありますが、痛みの点で、レーザーの強度を相殺できない可能性があります。 （その点、最も安全なレーザー治療を行うには、AAD が推奨しているように、これらの機器の使用に経験がある認定皮膚科医を常に訪問する必要があります。）

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研究によると、オフィスでの IPL 治療はわずか 1 か月で毛の成長を最大 77% 削減できることがわかっています 6。プロ仕様の IPL 装置は、より多くの光エネルギーを放出するため、家庭用の IPL 装置よりも強力であるとゲリア博士は言います。 ただし、家庭用に設計された IPL 脱毛器も有望な結果をもたらす可能性があります。2019 年のある研究では、使用を中止してから 1 年以上経過したユーザーの毛の成長 (特に脚、脇の下、ビキニ部分) が 80% 減少したことがわかりました。また、Journal of the American Academy of Dermatology に掲載された別の小規模な研究では、参加者は家庭用デバイスを使用してわずか 4 週間で髪の成長が 78% 減少したことが示されました。8

オフィスで行うかDIYで行うかにかかわらず、結果は肌の色、髪の色、使用した機器の品質などのいくつかの要因によって異なるとゲリア博士は指摘しています（皮膚科医が推奨する自宅でのIPLを参照してください）一般に、IPL は毛包内のメラニンをターゲットにするため、脚、脇の下、ビキニエリアなど、一般的に粗くて黒い毛が生えている領域に最も効果的であると彼は言います。 多くの肌の色調において、IPL は赤み、シミ、日焼けによるダメージの目に見える兆候の除去にも役立ちます。これらの症状には皮膚の過剰な色素が含まれる傾向があるため、とゲリア博士は付け加えました。1

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レーザー脱毛と同様に、IPLは肌の色が濃い人にとってはそれほど成功しない可能性があり、また、機器の熱による瘢痕や水ぶくれなどの副作用が発生する可能性が高くなります、と認定皮膚科医のアンジェラ・ラム医師は述べています。そしてニューヨーク市のウェストサイド・マウント・サイナイ皮膚科診療所の所長はSELFに語った。 これは、このデバイスがメラニンを特にターゲットにしており、色のコントラストが十分でない場合、毛包ではなく皮膚を焼いてしまう可能性があるためです。 「IPLの有効性は、毛髪の色素と周囲の皮膚のコントラストによって決まります。毛髪が暗く、皮膚が明るいほど、治療効果は高くなります」とゲリア博士は説明する。 自分の髪の色や肌の色からIPLの候補者であるかどうかわからない場合は、光ベースの脱毛治療を試す前に皮膚科医の診察を予約してください、とラム博士は付け加えました。

これに関連して、IPL は細い髪にはそれほど効果的ではない可能性があります。これは、太い髪ほど多くの光を吸収するためです。 同様に、Geria 博士によれば、光エネルギーをすべて吸収できるほどの色素が存在しないため、IPL は明るい髪にはあまり効果がありません。1

もう 1 つの潜在的な欠点: 皮膚過敏症や痛みなどの不快な副作用が発生する可能性があります。 SELFが話を聞いた専門家によると、治療がオフィスであろうと自宅であろうと、IPLパルスは個人の痛みへの耐性にもよりますが、少なくとも少しは痛いでしょう。 また、DIY でデバイスを正しく使用しないと、過度の熱を加えて皮膚を火傷し、水ぶくれ、炎症、瘢痕化、または色素沈着過剰を引き起こす可能性があるとゲリア博士は言います。 「IPL治療を自宅で行う場合でも、専門家に依頼する場合でも、慎重に進める必要があります」と彼は警告する。

専門的な IPL 治療を受ける最も安全な方法は、委員会認定の皮膚科医、または州で IPL 装置の操作を認定された技術者に診てもらうことです。そうすれば火傷やその他の副作用のリスクが軽減されます、とゲリア博士は説明します。 多くの州では、IPL 実施者に看護師または医師であることが求められています。お住まいの地域の規制については、州の医療委員会のサイトで確認できます。 そして家では？ デバイスに付属の安全上の注意事項には常に従ってください、と彼は言います。

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オフィスでの治療の準備をしている場合でも、自宅で IPL 脱毛を試している場合でも、いくつかの重要な予防措置を講じる必要があります。 肌の色が濃い場合は、IPL 装置を使用する前に皮膚科医または認定医師に相談して、皮膚が火傷しないようにしてください。専門家に相談できない場合は、IPL 装置を試すのは避けるべきです。私たちが話を聞いた専門家によると、肌を傷つけるリスクを冒す価値はまったくないため、家庭用デバイスはまったく使用できません。

ケイラ・ブラントン

エイミー・マルトゥラーナ・ウィンダール、CPT

アシア・オーブール著

オフィスでの施術や自宅での脱毛セッションの約 2 週間前には、太陽の下や日焼けベッドに横たわらないようにしてください (ちなみに、どちらも肌にダメージを与える可能性があるため、どちらにしても避けるべきです)。紫外線にさらされると、肌と髪のコントラストが低下し、皮膚の過敏性が高まる可能性があります。 ゲリア医師によると、レチノイドや角質除去剤はどちらも刺激を引き起こす可能性があるため、IPL 治療の前 1 週間は使用しないでください。 ワックスがけも肌を刺激する可能性があります。 ただし、ラム博士は、治療中に皮膚表面上の毛が焼けて周囲の皮膚に損傷を与える可能性があるため、IPL セッションの前に剃ることを推奨しています。

ああ、気になる方のために付け加えておきますが、IPL は皮膚の下の毛包をターゲットにしていますが、埋没毛が発生する可能性は依然としてあるとラム博士は言います。 SELFが以前報告したように、彼女は治療後に穏やかな物理的角質除去剤を使用して、毛穴を詰まらせ埋没毛を引き起こす可能性のある死んだ皮膚や破片を取り除くことを提案しています。 その後、濃厚だが優しい保湿剤で柔らかい肌に潤いを与え、潜在的な刺激、腫れ、またはヒリヒリ感をさらに鎮めるために、1% ヒドロコルチゾン クリームまたは冷たい布を検討してください。

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IPL 脱毛を DIY することに決めた場合、私たちが話を聞いた専門家によると、安全で効果的な高品質の機器を入手するには数百ドルを費やす必要があることに注意してください。 どの IPL 装置が最適であるかについての具体的なガイドラインはありませんが、私たちが相談した皮膚科医は、肌の色調に基づいて光の強さをカスタマイズするセンサーを備えた装置や、痛みを最小限に抑えるための冷却機能を備えた装置を推奨しました。 彼らの推奨事項の一部を以下に示します。

No2髪

ゲリア博士によると、この家庭用 IPL デバイスは、多くの肌タイプに適しており、肌に適した設定を検出してカスタマイズするのに役立つセンサーも備えているため、散財する価値があります。

ジョフス

あなたの肌は（うまくいけば）オフィスでの治療と同じくらい落ち着くでしょう。このデバイスの「ICE」技術は肌を冷却するのに役立ち、色素沈着過剰をターゲットにするLEDアタッチメントも付いているとゲリア博士は述べています。

ブラウン

これは、Dr. Lamb が家庭用 IPL デバイスとして一番に選んだものです。 10 段階の強度レベルがあり、肌の色調に合わせて調整できるので、火傷から守ります。

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IPL は脚 (またはビキニラインなど) の毛をすべて永久になくすわけではありませんが、オフィスでの治療と多くの高品質の家庭用 IPL 機器は両方とも永久脱毛として FDA の承認を受けています。 ただし、結果を確認するには数回のセッションが必要な場合があり、IPL 治療はすべての人に適しているわけではありません。

かなりの量のメラニンを含む深い肌の色調、または非常に明るい髪または細い髪の場合、IPL デバイスは毛包と皮膚のコントラストを認識できない可能性があり、火傷、水疱、瘢痕化、色素沈着過剰を引き起こす可能性があります。 その場合は、認定皮膚科医または認定脱毛技術者に相談して、レーザー治療がより適切で安全な選択肢であるかどうかを確認してください。

在宅ルートを選択するのに十分な冒険心がある場合は、光の強さを肌の色調に適応させるセンサーを備えた高品質の IPL デバイスに投資する必要があります。 通常、これらの費用は数百ドルですが、長期的にはオフィスでの治療よりも安価です。そして、最終的にはあなたの安全にも価値があると信じてください。

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